乙肝小三阳在日常生活中注意什么

HBV-DAN为阴性且肝功能、B超及AFP等均长期正常的乙肝小三阳，则意味着病毒已清除，无传染性。乙肝三系仍表现为乙肝小三阳状态，可能是因为机体免疫系统的记忆性延续(有如愈合后的伤口留下的疤痕一样)，这种延续甚至会持续终生。

日常生活中除了要注意休息和多食富含蛋白质的食品外，还需注意些小细节，才能远离乙肝小三阳，重塑健康人生。

1、及时注射疫苗以免亲密爱人感染。鉴于此类型乙肝小三阳患者病毒虽已清除但体内可能存在着乙肝病毒易感基因，故若配偶乙肝三系均为阴性则应马上接种乙肝疫苗，以期产生抗体[HBsAb]后再结婚、生育为妥。此前性生活男方应使用安全套为上。生育后婴儿应在医生建议下接种乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白。

2、可适量运动但不剧烈运动。虽然我们经常强调，乙肝患者需做运动，增强体质，也有利于病情的康复，但可适量运动，千万不可剧烈活动。

3、家庭内部注意卫生防止感染。若是家庭内有该病者，应注意餐具的分用及消毒，2个月复查一次，避免转变为乙肝大三阳，去医院做一次这方面的全面检查。此外，应当去医院检查肝功能和DNA指标(这两项抽血均会检测到)，如果肝功能异常，DNA指标超标，则显示乙肝病毒正在复制期，具有较强的传染性，需要去医院抗病毒治疗。如果是有病毒的乙肝小三阳，应服用抗病毒药品，不过最重要的是心理，千万不要有心理负担，轻视自己，或是有自卑感，家庭成员也应该给予适当的关爱。

4、注意定期复查及饮食营养。乙肝患者需继续注意保护自己及定期复查，以期病毒不可复制，争取彻底治愈。乙肝患者“三分治七分养”，要有良好的生活方式，起居有规律，适当的身心锻练，保持乐观的情绪，不吃霉变食品，饮食应清淡，并应富有维生素及蛋白质等，这样一来能够增强体质，提高机体的免疫能力，预防肝硬化及肝癌的发生。>>>推荐阅读：乙肝小三阳如何治疗

河南省公安医院肝病治疗中心有全国一流专家队伍，先进的肝病检测治疗设备，在河南已有8000名乙肝患者得到康复治疗，就诊的朋友大多来自河南的各个市、区、县、镇等，有的甚至来自山西、山东、甘肃等地。来过的人都纷纷称赞，实在想不到，在郑州，竟然有这么专业的肝病医院。河南省公安医院肝病治疗中心的李林栋主任说：优质的医疗团队配备，透明的价格消费，加上人性化、个性化的专业医疗服务，这些奠定了河南省公安医院肝病治疗中心在河南肝病治疗机构中的领先地位。